Przejdź do głównej zawartości

Dieta Dla Pań

Chcesz chudnąć, jedząc pyszne posiłki i nawet nie czuć, że jesteś na diecie?

Tania, łatwa i obłędnie pyszna dieta

Pierwsze efekty już po tygodniu

  • chudniesz ok. 1 kg tygodniowo
  • jesz kolorowe, pachnące potrawy na każdy posiłek
  • masz gotową listę zakupów od doświadczonego dietetyka

Sprawdź pozytywne opinie od ponad 10 000 kobiet, które schudły na tej diecie.

Prawdopodobnie najsmaczniejsza dieta odchudzająca na rynku

Skorzystaj z aż 112 prostych, szybkich, tanich i pysznych przepisów na śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje – to jedyna taka oferta na rynku. Wymienne FIT przepisy możesz stosować tak, jak chcesz – samodzielnie dobierzesz zestaw posiłków na konkretny dzień i bez względu na kombinację, najesz się, ale będziesz chudnąć.

Dieta, w której to Ty wybierasz, co jesz

Masz dość diet z restrykcyjnie rozpisanymi posiłkami? Nie chcesz jeść tego, czego nie lubisz? Wolisz samodzielnie kształtować swoją dietę, a jednocześnie tracić zbędne kilogramy? Jeśli tak, to jesteś w dobrym miejscu.

Dlaczego ta dieta jest inna niż wszystkie?

W końcu możesz jeść te posiłki, na które masz ochotę. Wybierasz dla siebie 4 dowolne dania dziennie, każde o kaloryczności 400 kcal, co daje łącznie 1600 kcal, czyli wartość, przy której większość kobiet skutecznie chudnie bez efektu jo jo.

Dieta jest prosta, wygodna, skuteczna, a co najważniejsze – smaczna i syta.

Nigdy więcej nie będziesz chodzić głodna!

Jeśli byłaś już kiedyś na diecie, to z pewnością wiesz, że przygotowywanie posiłków kojarzyło się z wyrzeczeniami – przecież musiałaś rezygnować z tego, co lubisz i ograniczać sobie wielkość porcji, a przy tym wmuszać w siebie jedzenie, które tak naprawdę Ci nie smakowało.

Jeśli do tej pory nie byłaś nigdy na diecie, to uwierz na słowo – większość diet nie pozostawia żadnego pola manewru, po prostu jesz to, co zalecono, nawet jeśli nie masz na to ochoty.

Wcale nie musi tak być – możesz jeść dania, które Ci smakują i chudnąć. W Twojej kuchni już nigdy nie będzie nudno – będzie pysznie, pachnąco, kolorowo i rozmaicie, a Ty stracisz zbędne kilogramy i nawet nie odczujesz, że jesteś na diecie.

Wybieraj dowolne posiłki – kurczaka, makarony, kasze, zdrowe fast foody i pyszne sałatki. Rozkoszuj się smakiem i niczego sobie nie odmawiaj – na tej diecie i tak schudniesz.

Brzmi zbyt pięknie, żeby było prawdziwie? A jednak to prawda.

Te kobiety schudły na mojej diecie
i czują się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej

Zalety mojej diety

Szybkie przepisy

Szybkie przepisy – dostajesz szybkie i proste przepisy na śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje. Każdy przepis ma 400 kalorii.

Proste składniki

dieta składa się z prostych, tanich, ogólnodostępnych, zdrowych i pełnowartościowych składników, bez żadnych wymyślnych produktów.

Oszczędność pieniędzy

Klientki piszą, że wydają na zakupy mniej niż przed dietą, a oszczędzone pieniądze wydają na przyjemności.

Mnóstwo przepisów

Klientki piszą, że wydają na zakupy mniej niż przed dietą, a oszczędzone pieniądze wydają na przyjemności.

Odpowiednia dla całej rodziny

posiłki z diety może jeść również Twoja rodzina i będą smakowały każdemu.

Lista zakupów i Instrukcja do diety

otrzymujesz listę zakupów, dzięki której oszczędzisz czas oraz Instrukcję odpowiadającą na wszystkie pytania.

Jedyna taka dieta na rynku 

z całej listy 112 przepisów wybierasz te, na które w danej chwili masz ochotę, skorzystasz z nich w dowolnej kolejności, wymienisz lub powtórzysz.

Nieograniczony czas trwania

z diety możesz korzystać przez cały czas, aż do osiągnięcia Twojego wymarzonego celu. Będziesz jadła zdrowo, poprawi się Twoja figura, schudniesz, polepszysz samopoczucie, wygląd cery i pewność siebie, a koleżanki będą Ci zazdrościć.

Szybka wysyłka

plany w formie plików pdf są wysyłane na e-maila od razu po opłaceniu zamówienia i możesz je otworzyć na telefonie, komputerze lub tablecie.

Niska cena

za dietę ze 112 różnymi wymienialnymi przepisami zapłacisz tylko 99 zł i możesz z niej korzystać tak długo, jak chcesz.

Bez suplementów i wspomagaczy

plany zawierają normalne jedzenie, proste i tanie posiłki, bez żadnych suplementów, koktajli czy innych wspomagaczy, po których występuje tylko efekt jo-jo.

Sprawdzony dietetyk

moje diety zyskały w ciągu ostatnich 10 lat ponad 10 tysięcy pozytywnych opinii, więc masz pewność, że wybierasz dobrze.

Tysiące pozytywnych opinii – przewiń i przekonaj się o skuteczności diety


Kto ułoży Twoją dietę?

Nazywam się Adam Stachowiak, jestem dietetykiem, psychodietetykiem, dyplomowanym dietocoachem. Certyfikowanym trenerem personalny, instruktorem i szkoleniowcem fitness.

Od 20 lat interesuję się dietetyką i trenuję sporty siłowe. Na początku szukałem dla siebie odpowiedniej drogi. Testowałem różne diety, zaprzyjaźniłem się ze sportem. Spędziłem setki godzin na salach szkoleniowych i warsztatach związanych z dietetyką. Trafiłaś w dobre ręce. Pomogłem już ponad 10000 tys Kobiet.

Poza odchudzaniem przygotowuje diety również wspomagające w chorobach i dolegliwościach: Hashimoto, niedoczynność tarczycy, nadczynności tarczyc, insulinooporność, cukrzycę typ 2, zaparcia, wzdęcia, nadciśnienie, cholesterol, biegunki, problemy z trawieniem i wiele więcej. Wykonuje również diety wegetariańskie i wegańskie, cenę takich diet ustalam indywidualnie, napisz do mnie.

Moje certyfikaty

Jesteś w dobrych rękach – moje przepisy mogą dosłownie zmienić Twoje życie

Dieta odchudzająca przyniesie Ci wiele korzyści.

Koniec z:

  • bólami kolan i kręgosłupa;
  • nadciśnieniem i podwyższonym cholesterolem;
  • brakiem energii i ociężałością;
  • niską samooceną;
  • problemami w doborze ubrań;
  • i wszystkim tym, co związane z nadwagą czy otyłością.

Na mojej diecie schudniesz, a Twoje życie poprawi się na wielu poziomach

  • Będziesz lepiej spać i mieć więcej energii.
  • Polubisz siebie i swoje ciało.
  • Będziesz mieć wyższą samoocenę i więcej wiary w siebie.
  • Przestaniesz się wstydzić i unikać kontaktów z innymi ludźmi.
  • W końcu zaczniesz się ubierać tak, jak chcesz i lubisz.
  • Zbudujesz zdrową relację z jedzeniem.
  • Będziesz zadowolona z siebie i szczęśliwsza.
  • Będziesz najedzona, promienna i zmotywowana do dalszego działania.

Odchudzanie to nie tylko utrata zbędnych kilogramów, to również utrata balastu, który Ci doskwiera.

W końcu możesz chudnąć bez wyrzeczeń – w swoim tempie, smacznie i bez uczucia głodu.

Zrób dla siebie coś dobrego – popraw zdrowie, a poprawi się całe Twoje życie.

Przejdź na dietę, a za kilka miesięcy będziesz sobie wdzięczna, że to zrobiłaś

Najlepszy czas na zrobienie czegoś dobrego dla siebie jest teraz

Z diety możesz skorzystać w promocyjnej cenie nie 149zł a jedyne 99zł !

Po złożeniu zamówienia dieta będzie od razu wysłana na Twój adres e-mail i możesz ją zacząć stosować już dziś lub w wybranym dogodnym dla siebie momencie.

Z zamówioną DIETĄ otrzymujesz listę zakupów, dzięki której oszczędzisz czas oraz
Instrukcję wprowadzającą do Diety i odpowiadającą na wszystkie Twoje pytania.

Popularne posty z tego bloga

Jak wygląda dieta z Fabryki Siły - opinie przepisy 2023

Polecane przez fanów - 3 miesięczna opieka dietetyka trenera dzisiaj nie 199 zł a jedyne 149 zł sprawdź tutaj <<<< To było do przewidzenia. Fani i czytelnicy bloga oszaleli na punkcie planów treningowo dietetycznych. Czy mnie to dziwi? Nie, bo można osiągnąć wymarzoną sylwetkę w czasie kilku miesięcy. Jak wygląda dieta z fabryki siły? Ile kosztuje dieta i czy warto ? Jakieś opinie itd . To były nurtuje mnie potania. Do rzeczy ...U mnie po okresie redukcji -37kg  przyszedł czas na delikatne budowanie sylwetki. Dzisiaj poniżej zobaczcie, sobie jak wygląda, mój dzień pod kątem tego, co jem. Dużo osób pyta mnie na Instagramie czy diety odchudzające są skuteczne czy odchudzanie jest trudne? Najczęściej pytacie czy dieta online ma sens, moja właśnie taka jest i powiem Wam że jestem zadowolony z efektów. Opinie moich znajomych też potwierdzają że warto z nimi współpracować. Fabryka Siły to zawsze dobry kontakt i odpowiedzi na nurtujące pytania a było ich bardzo dużo na p

Dieta 1600 kcal - skuteczna dieta dla kobiet sprawdź

Chcesz chudnąć, jedząc pyszne posiłki i nawet nie czuć, że jesteś na diecie? Tania, łatwa i obłędnie pyszna dieta Pierwsze efekty już po tygodniu chudniesz ok. 1 kg tygodniowo jesz kolorowe, pachnące potrawy na każdy posiłek masz gotową listę zakupów od doświadczonego dietetyka Sprawdź pozytywne opinie od ponad 10 000 kobiet, które schudły na tej diecie. Zamów swoją dietę Prawdopodobnie najsmaczniejsza dieta odchudzająca na rynku Skorzystaj z aż 112 prostych, szybkich, tanich i pysznych przepisów na śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje – to jedyna taka oferta na rynku. Wymienne FIT przepisy możesz stosować tak, jak chcesz – samodzielnie dobierzesz zestaw posiłków na konkretny dzień i bez względu na kombinację, najesz się, ale będziesz chudnąć.

Jak schudnąć z brzucha szybko 3 metody

Wiele osób zastanawia, się co zrobić, żeby szybko schudnąć. Jedną z najbardziej kłopotliwych części ciała jest brzuch, niestety kobiety mają większą tendencję do tycia w tych partiach ciała i trudno jest zrzucić z nich zbędne kilogramy. Jak zgubić brzuch?   Czy możliwe jest zrobić to szybko? 1. Bardzo ważna jest dieta, tak więc należy się przygotować na zmianę dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz trybu życia. W pierwszej kolejności trzeba ograniczyć spożywanie wszelkiego rodzaju produktów zawierających cukier i sól. Najlepiej w ogóle zrezygnować z potraw smażonych na rzecz poddawanych duszeniu lub gotowaniu na parze. To nie tylko wpłynie na zmniejszenie nagromadzonego tłuszczu, ale również pozytywnie wypłynie na nasze samopoczucie i stan zdrowia. 2. Następna rzecz to aktywność fizyczna – tkankę tłuszczową trzeba przerobić w mięśnie, ciało stanie się bardziej sprężyste i jędrne. 3. Można dodatkowo wspierać się suplementami takimi jak tabletki na odchud